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家长与青春期孩子相处五法
孩子的青春期往往是家长最头疼的阶段，很多人不知道该如何和这个时期的孩子沟通交流。生活中，对于身处青春期的“问题少年”，父母要么特别焦虑，过度控制他们；要么完全忽视孩子的情绪和内心世界，很少陪伴。其...
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东白山
东白山位于浙江省中部，距东阳城区50多公里，最高峰太白峰系会稽山脉主峰，海拔1194.6米。东白山自古以来为浙中名山之首，是浙江地理上的“屋脊”，也是古越文化滥觞于会稽的崇高象征。东晋葛洪《抱朴子...
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节食减肥因人而异
冬季天气寒冷，随着户外活动的减少，许多人开始通过调整饮食减肥。目前较为流行的节食方式主要分两种：持续性能量限制，即每天控制饮食；间歇性能量限制，即周期性地限制能量摄入，其余时间正常饮食。后者主要包...
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会稽山
会稽山，又名苗山，亦称亩山、防山、镇山、覆釜山、宛委山，位于浙江省绍兴市北部平原南部，跨越上虞区、柯桥区、越城区、诸暨市、新昌县、嵊州市等地。主峰香炉峰在嵊州市西北，距绍兴市区6公里，占地5平方公...
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八公山
八公山古称北山、淝陵，位于安徽省中部、淮河中游的南市八公山区，由大小40余座山峰叠嶂而成，面积达200余平方公里，主峰海拔241.2米。八公山是我国古代楚汉文化的重要发祥地之一，处于“中州咽喉，江...
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孩子内向三类型
生活中，有些孩子生来就性格内向，家长为了让他们变得活泼、外向，常常会强行让其交友、打招呼、当众表演等。殊不知，这样的强迫，容易对孩子心理造成较大创伤，导致他们对自己的认可度逐渐降低，变得更加自卑与...
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三大补钙“高手”
调查显示，近年来我国成人人均钙摄入量不到相关指标推荐量(800毫克/天)的一半。对此，营养专家表示，牛奶虽然补钙效果较好，但由于每人实际情况不同，摄入量往往不能达标。这里推荐几种钙含量不亚于牛奶的...
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宝宝听力小贴士
很多父母认为宝宝听力发育是在出生之后开始的，其实不然。大量实验证明，早在胎儿时期，宝宝的听力就已经在发展了。胎儿有了听觉后，会持续主动地听外界声音，并在脑中留下记忆。这一举动不仅能帮助宝宝辨别周围...
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苍梧山
景点介绍苍梧山又名九嶷山，主峰畚箕窝，海拔1985米，地处湖南省南部永州市宁远县境内，距宁远县城南30公里，属南岭山脉之萌渚岭，南接罗浮，北连衡岳，素以独特的风光，奇异的溶洞，动人的传说，驰名中外...
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手巧的娃更聪明
“心灵手巧”常被用来形容一个人聪明能干。其实，它还有另外一层含义——“手巧”者“心灵”，也就是说，手指灵活的人更聪明。研究发现，从小训练孩子的手部活动有助于刺激大脑发育，开发智力。从出生开始，推荐...
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